Nhiều người tin rằng thời tiết lạnh trực tiếp gây ra cảm lạnh. Thực tế:
- Nguyên nhân chính: virus gây cảm lạnh, không phải nhiệt độ
- Cơ thể dễ bị ảnh hưởng hơn trong mùa đông do thời gian ở trong không gian kín nhiều hơn, tiếp xúc gần người khác và hệ miễn dịch có thể suy giảm
- Hiểu nhầm khác: “Cảm lạnh là do ướt lạnh hay gió lạnh” – thực sự, tiếp xúc với virus mới là nguyên nhân chủ yếu
Hiểu đúng về nguyên nhân giúp chúng ta tập trung vào biện pháp phòng tránh hiệu quả như giữ vệ sinh, tăng cường sức khỏe, thay vì lo sợ thời tiết.